Як обирати спортивну секцію, якщо у дитини проблеми зі здоров'ям?
Як обирати спортивну секцію, якщо у дитини проблеми зі здоров'ям?
При виборі спортивної секції не можна забувати про порушення здоров'я, які є у малюка.
Наприклад, командні види спорту — футбол, волейбол, гандбол, бадмінтон, хокей, єдиноборство — протипоказані дітям з короткозорістю та плоскостопістю. Річ у тім, що за плоскостопостопості зв'язки і м'язи стопи не працюють як слід, дитина просто не здатна бігати й стрибати досить швидко і високо, що вкрай важливо в цих видах спорту.
Якщо в дитини хронічний гайморит, то не варто записувати її на зимові види спорту.
Якщо у малюка є приховані проблеми з серцем, заняття спортом можуть спровокувати їх загострення.
Дітям, що мають проблеми з хребтом, не можна займатися тими видами спорту, в яких домінує одна половина тулуба, — фехтуванням, художньою гімнастикою, настільним тенісом, акробатикою.
Для дітей з надмірною вагою будуть доречними плавання, дзюдо і, особливо, хокей, бо це той спорт, у якому вага є перевагою.
Ідеальні види спорту для дівчаток та хлопчик з недостатньою вагою — акробатика й художня гімнастика.
Головне — не нашкодити організму, що росте надмірними навантаженнями, а навпаки, зміцнити здоров'я і розвинути фізичні дані дитини.
